Odkryj produkty spożywcze, które mogą pomóc w utrzymaniu zdrowia prostaty. Dowiedz się, jak spożywać odpowiednie pokarmy, aby poprawić swoje zdrowie
Uzyskaj konsultacjęZaleca się spożywanie nie więcej niż jednej do dwóch łyżek miodu dziennie, aby uniknąć nadmiaru cukru.
Suszone owoce mogą być dobrą alternatywą, ale zawierają więcej cukru, więc powinny być spożywane z umiarem.